da davide | Mag 11, 2020 | consigli
I probiotici sono organismi vitali, batteri “buoni” che entrano in competizione con i batteri “cattivi” della bocca. Lo yogurt è ricco di calcio e probiotici che proteggono il dente contro la carie, le malattie gengivali e aiutano a non avere l’alito...
da davide | Mag 11, 2020 | consigli
Assumere frutta e verdura cruda, croccante e ricca di fibre, deterge i denti perché disgrega la placca dentaria e massaggia le gengive. Il nostro consiglio: prediligi verdure dopo le cure odontoiatriche per favorire la guarigione delle...
da davide | Mag 11, 2020 | consigli
Le uova, alla coque, in camicia, al tegamino, sode o strapazzate, comunque tu le preferisca sono un alimento completo, fonte di proteine, vitamine e sali minerali, tutti favorevoli per i denti e le...
da davide | Mag 11, 2020 | consigli
I frutti rossi e blu contengono polifenoli e antociani, sostanze con potere antiossidante e antitumorale. I frutti di bosco contengono sostanze antibatteriche in grado di ridurre considerevolmente i depositi di placca sempre associati ad una buona tecnica di...
da davide | Mag 11, 2020 | consigli
Il caffè, se assunto senza aggiunta di zucchero, protegge dalla carie dentale perché ricco di polifenoli che riducono il numero e le caratteristiche dei batteri presenti nel cavo orale. Ottima quindi, l’abitudine tutta italiana di bere il caffè a fine pasto, purché...
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