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Kiwi

Kiwi

Grazie all’alto contenuto di vitamina C (più del limone e delle arance), che conferisce al frutto proprietà antinfiammatorie, il kiwi viene considerato “rafforzatore del sistema immunitario” contro gli attacchi di agenti patogeni come virus e...
Tè Verde

Tè Verde

L’evidenza scientifica sembra schierarsi in modo deciso sul fatto che il tè verde contenga sostanze fitochimiche antimicrobiche multiuso. Non sorprende, quindi, il ruolo benefico del tè verde anche sulla salute orale! I polifenoli del tè possiedono proprietà...
Uva Passa

Uva Passa

Chiamata anche “uvetta” o, impropriamente, “uva sultanina”, è il frutto della pianta Vitis vinifera, famiglia delle Vitacee, ottenuto attraverso diverse tecniche di essicazione. Il tipo di uva passa dipende dal vitigno, dal colore e dalla pezzatura. L’uvetta è...
Acqua

Acqua

L’acqua è uno straordinario alleato per denti e gengive. Deterge, pulisce, equilibra l’acidità della saliva e può contenere sostanze utili come fluoro e calcio. Con il caldo però ricorda di non masticare il ghiaccio perché rovina lo smalto del dente....
Fragole

Fragole

Le fragole contengono l’acido malico che, per il suo effetto smacchiante, aiuta a mantenere nel tempo il bianco dei denti ottenuto grazie ad uno sbiancamento...
Cibi che macchiano

Cibi che macchiano

Non solo il fumo, anche alcuni alimenti macchiano lo smalto. Fate attenzione a caffè, tè, vino rosso, bibite gassate, bevande di colore scuro, granite colorate, succo di pomodoro, salsa di soia, aceto balsamico, barbabietole, spezie come curry, curcuma e...